ウニクス成田歯科ブログ

災害時「水がない場合」のお口のケア方法

2020年1月23日 (木)

こんにちは!

前回は、被災時お水がある場合の口腔ケアについてお話していきました。今回はお水がない状況でのお口のケア方法についてお話していきます。

<水がない場合>
①ガムを噛んで唾液を出す
②マウスウォッシュをする
③耳の下や頬をさすって唾液腺を刺激する
④舌回しや大きく「あ、い、う」と顔を動かして、唾液を沢山出す。
⑤食後にテッシュなどで口の汚れをぬぐう

特にお水がない場合は、口腔ケアが難しくなってきますが、少しでもお口の汚れを放置しないことが大事です。

災害が起きた時のために、キシリトール入りのガムやマウスウォッシュ、アルコールの入っていないウェットティッシュなどもお口をキレイにしておくのに役立ちます。

ぜひ普段から準備しておきましょう。


カテゴリー: スタッフブログ

カレンダー

2024年3月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

医院情報

ウニクス成田歯科

〒286-0007 千葉県成田市はなのき台2-25-1 (ウニクス成田内)

TEL:0476-27-8241/ FAX:0476-27-8241

診療時間

詳しくはコチラ