2020年3月2日 (月)
梅の花が咲きほこる季節となりましたが、花粉症の方には辛い季節がやって来ました。
花粉症になると、鼻水、鼻づまりで日中、就寝中に関わらず口で呼吸する事が多くなり、薬の作用で唾液の分泌量が減り
口の中が乾きます。
以前にもお話したように口呼吸は、風邪やインフルエンザなどの感染症をおこしやすくなります。
口の中が乾燥すると唾液の自浄作用が減り、細菌が繁殖しやすくなって歯の周りに歯垢が溜まりやすくなります。
このような状態が続くと、口臭や、虫歯、そして歯周病を引き起こしてしまいます。
そうならないためには、いつも以上に丁寧に磨くこと、こまめに水分補給をする、ガム(キシリトール入り)を噛むで唾液をよく
出すなどを心がけて下さい。
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