2019年11月28日 (木)
こんにちは!
虫歯予防のために、歯科検診などでフッ素を塗布しますが特にお子様のフッ素塗布は歯を丈夫にし虫歯予防に効果的です。
何歳からフッ素塗布は出来ますか?といった質問が多くありますが、フッ素は歯が生え始めたころから塗ることが出来ます。
出来れば生えたころからこまめにフッ素を塗布することが好ましいですが、まだ赤ちゃんの頃は口に何かを入れるのを嫌がる子が多いかもしれません。
まずは徐々に歯医者にならし、定期的なフッ素塗布が出来るようにしてあげましょう。
もちろん大人の歯でもフッ素は有効です。歯科医院でのフッ素塗布以外にも歯磨き粉にフッ素が含まれているものを使用して日頃のブラッシングから虫歯を予防していきましょうね。
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2019年11月21日 (木)
最近は色んなメーカーから機能的な電動歯ブラシが出ており、電動歯ブラシ愛用者も多くなっています。
よく患者様からも電動歯ブラシに変えた方がいいのか相談がありますが、結論から言うと電動歯ブラシでも普通の歯ブラシでも自分の磨き方が重要です。
電動歯ブラシを使うことで満足してしまい、正しいブラシの当て方が出来ていないと手磨きよりも磨けていなかった…なんてことにもなります。
どちらも正しい歯の磨き方を知ったうえで自分に相性の良いものを使うようにしましょう。
手磨きと電動歯ブラシでは、歯の磨き方が少し異なりますので使い方がわからない、歯の磨き方がわからないという方は気軽にご相談下さい。
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2019年11月19日 (火)
こんにちは
11月になり、今年も終わりが近づいてきましたね。
当院の年末年始の診療日は、
12月30日(月)9:30~14:00
12月31日(火)休診
1月1日(水)休診
1月2日(木)休診
1月3日(金)休診
1月4日より通常通り診療(日祝休み)となります
年末年始の定期健診のご予約は、
お早めにお取りくださいませ。
長谷川
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2019年11月14日 (木)
こんにちは!今回は歯磨き粉に含まれている「研磨剤」についてお話していきます。
研磨剤と聞いてもピンとこないかもしれませんが、歯磨き粉に含まれているザラザラした成分が研磨剤です。
研磨剤は物理的に汚れを磨き落とす効果があり、歯の表面についた着色汚れや歯垢を落としてくれるといったメリットがあります。
しかし、研磨剤は強い研磨作用があるため、長期間使っていると歯の表面のエナメル質を削り落とし虫歯や知覚過敏になりやすくなるといったデメリットがあります。
また、ツブツブした研磨剤の成分が歯周ポケットに入りこみ蓄積し、汚れが溜まりやすくなって歯周病になりやすくなってしまうことも。
研磨剤入りの歯磨き粉を愛用している方は今一度デメリットについて理解し、低研磨や研磨剤なしの歯磨き粉に変えていけるといいですね!
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2019年11月7日 (木)
ぐっと気温が下がり、食欲も増進してくる秋になってきました。何かとお腹が空く…なんて方も多いのではないでしょうか?
そこで気を付けて欲しいのが「ダラダラ食べ」です。
食事をすると、口の中は酸性に傾き歯のエナメル質からリンとカルシウムが溶け出す脱灰(だっかい)という状態になります。
脱灰の状態が続くと虫歯になりやすくなりますが、唾液が酸を薄め中和し歯を修復する再石灰化という働きがあるため、私たちの歯はすぐに虫歯にならないようになっています。
しかし、お腹が空くからとダラダラと間食をとっていたり、甘い飲みものを飲んでいると唾液の働きが間に合わず脱灰の状態が続き虫歯になりやすくなってしまいます。
ご飯を食べる時間帯を決めて、常に食べ物が口の中にある状態を作らないように気を付けましょうね!
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