こんにちは、ウニクス成田歯科です。

コロナワクチンの接種も進み、現在は2回目の接種を
済まされた方も多くいらっしゃると思います。
しかしながら、感染者数の方はまだまだ終息する目処は見えず、
気の抜けない日々が続いていますね。

そんな中、当院スタッフ２名がZOOMによる外部研修に参加しました。

真剣な眼差しで研修の報告書を製作中。

こんなに細かくビッシリと書いてくれました。
今回の外部研修で学んだことを今後の自身の仕事に活かし、
また医院全体の成長にもつなげてほしいと思います。

ウニクス成田歯科
〒286-0007 千葉県成田市はなのき台2-25-1 ウニクス成田内
TEL：0476-27-8241
URL：http://www.unicus-dental.com

こんにちは。院長の岩松です。

7月といえば、「海の日」がありますね。

毎年この日を迎えることで、
本格的な夏の到来を実感する方も
多いのではないでしょうか。

海水浴に出かけたり、
マリンスポーツを楽しんだりと、
夏は海を身近に感じる機会が
増えるかと思います。

そんな海と私たちは、とある時期に
密接な関わりがあるのをご存じでしょうか。

それは胎児の頃です。

生まれる前の赤ちゃんは
お母さんのお腹の中で羊水に浮かんでいますが、
羊水は海水とほぼ同じ成分でできているのです。

海水を構成する元素には
酸素・水素・塩素・ナトリウムなどのほかに、
「フッ素」も含まれています。

そして、このフッ素ですが、
実は「フッ化物」として
むし歯の予防や歯みがき粉、
歯科治療でも使われることもあります。

そこで今回は、
そんなフッ素の正体を
少しご紹介したいと思います。

◆あらゆるものに含まれる「フッ素」の正体

そもそもフッ素は単一では存在できず、
カルシウムやナトリウムなど他の物質と結びついて
自然界のあらゆるところに
「フッ化物」として存在しています。

なかでもフッ化物濃度が高いのは、
魚介類や海藻、食塩、緑茶の茶葉などです。

私たちは毎日口にするお水や食品から、
フッ化物としてフッ素を体に取り入れているのです。

◆むし歯予防における「フッ化物」の働き

フッ化物には、むし歯予防につながる
3つの働きがあります。

1．

歯の一番外側を覆っている
エナメル質を丈夫にし、
酸に溶けにくい歯質に変える。

2．

エナメル質から溶け出たカルシウムや
リンを再び歯に戻す「再石灰化」を促進する。

3．

むし歯の原因菌となる細菌の働きを弱め、
酸をつくりにくくする。

これらの働きから、
・歯みがき粉（歯みがき剤）
・洗口液
・フッ素（※フッ化物）塗布
等に利用されています。

（※ 歯科などではフッ化物のことを
単純に「フッ素」とご説明することが多いです）

みなさんがお使いの歯みがき剤にも、
フッ化物が入っているかもしれませんね。

◆フッ化物だけでは不十分！

これらの効果から「フッ素塗布」として
フッ化物はむし歯予防に用いられることがあります。

しかし、一度塗ったからといって
むし歯にならないわけではありません。

一生健康な歯でいるためにも、
セルフケアだけでなく定期検診で
早期発見！早期治療！
を心がけてくださいね。

ウニクス成田歯科
〒286-0007 千葉県成田市はなのき台2-25-1 ウニクス成田内
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こんにちは。院長の岩松です。
気がつけばもう6月。
早いもので今年も半年を過ぎようとしています。

6月といえば梅雨の季節ですが、
今年は全国的に梅雨入りが早かったようで
場所によっては平年より20日以上早いところも。
また、気象庁の予報では、
気温が平年よりも高めとのこと。

湿度が高いうえ、
まだ暑さに身体が慣れきっていないこの時期。

喉が渇いていなくても水分補給をする…など、
早め早めの熱中症対策で
梅雨〜夏の時期を乗り切っていきましょう！

さて、雨が多くなると気分が滅入る、
気圧の変化によって体調が悪くなる、
というようなストレスを抱える方も
多いのではないでしょうか。

その「ストレス」が原因となる
お口のトラブルのひとつに
『ドライマウス』があります。

◆あなたは大丈夫？
ドライマウスセルフチェック

●口が乾いて話しにくい
●食事が飲み込みにくい
●夜間、水を飲みたくて起きる
●口臭が気になる
●舌がひび割れやすい
●味がわかりにくい
●むし歯や歯周病になりやすい

ドライマウスとは、お口の中のだ液が減り
乾燥することにより出てくる症状のことで、
「口腔乾燥症」とも呼ばれています。

もし、上記のような症状で
思い当たるものがある場合、
それはもしかしたら
ドライマウスが原因かもしれません。

◆原因は身近に存在します！

ドライマウスは
女性に多い症状といわれており、
近年症状を抱える人が
増えてきていると言われています。

その主な原因は

・ストレス
・薬の副作用
・加齢（お口の筋力低下など）
・自律神経やホルモンバランスの乱れ

などがあげられます。

また、口呼吸が多くなるとだ液が蒸発してしまい、
乾燥を感じることもありますので、
お口が開いてしまいがちな方は
鼻呼吸をするように注意してみてください。

◆治療は根気強く！！

思い当たる原因があれば、
まずはその対処が一番重要。

また、だ液腺マッサージなどの
セルフケアも効果的です。

他にも、洗口液・口腔保湿剤の使用や、
ガムなどを噛んで、だ液の分泌を促す
といった方法もあります。

いずれも、すぐに効果が表れなくても
根気強く続けていくことが大切です。

お口の乾きは、症状がよほど強く出ないかぎり
なかなか「受診しよう」とはならないもの。

日常生活に支障が出たり、痛みを感じたりなど、
少しでも気になることがあれば、
お早めにご相談くださいね！

ウニクス成田歯科
〒286-0007 千葉県成田市はなのき台2-25-1 ウニクス成田内
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新型コロナウイルス感染で心配な方へ、ウイルスや細菌に感染しにくく成る方法をお伝えします。

ウイルスは電車やお店エレベーターなどこにでもいる可能性があります。
しかし空間に浮遊しているウイルスを全て死滅することはできません。
自ら出来て効果が期待できるのが　鼻呼吸　です。

鼻呼吸のメリットとは？
１、フィルター作用
　　鼻毛でほこりなどをカットして一緒についているウイルスをブロックします。
　　鼻の粘膜から出る分泌液によってウイルスをからめとります。
２、加湿加温作用
　　空気が鼻を通ると加湿されます。のどの方に行くときには温度も上昇して体温くらいになります。
　　ウイルスによっては加湿と加温で生存する力が弱まります。
　　口呼吸だとこれらの効果が失われてウイルスに感染するリスクが高まります。
　　
　

ぜひ鼻呼吸を意識しましょう！
＊今回紹介したのは一般的な感染予防でり、新型コロナウイルスに特化した予防法ではありません。

小川

こんにちは＾＾
いつもウニクス成田歯科のブログを見て下さってありがとうございます。
早速ですが4月よりついに女性の先生が仲間入りを致しましたので
皆さんに簡単ではございますがご紹介させて頂きます。

お名前：小笹友生奈（こざさゆきな）先生

自分を動物に例えるなら：りす

最近ハマっている事：ドライブ

好きな男性のタイプ：可愛い性格で尊敬できる人

コメント：慣れなくて不束者ですが宜しくお願い致します。

私事ですが、小柄でとてもかわいらしい先生です。
そしてとても頑張って頂いています(*^^*)
先生共々　ウニクス成田歯科を宜しくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　投稿者<蓬田>

こんにちは。院長の岩松です。
5月の大型連休も終わりましたね。
コロナ禍でのGW、
みなさんどのようにお過ごしでしたでしょうか？

「五月病」という言葉もあるように、
新年度が始まってから1ヶ月経ち
GWも過ぎたこの時期。

これまで張りつめていた緊張の糸が切れたように、
心身のバランスが崩れることもあります。
知らぬ間にお疲れの溜まる時期でもありますから、
どうかご自愛ください。

「知らぬ間に進行してしまう症状」は、
お口の中にも見られます。

それは『根面むし歯（根面う蝕）』と呼ばれる、
とても気づきにくいむし歯です。

◆『根面むし歯（根面う蝕）』とは

みなさんは鏡でご自身の歯をご覧になったときに
「なんだか歯が伸びた（長くなった）」
と感じたことはありませんか？

大人の方の場合、
それは歯が伸びたのではなく
「歯ぐきが下がった」ということです。

歯ぐきが下がったということは、
その分「歯の根元が露出すること」になります。

その露出した歯の根元部分（根面）にできる
むし歯のことを『根面むし歯』といいます。

普段から見えている歯ぐきから上の部分（歯冠部）は、
体の中で最も硬い組織「エナメル質」でできています。

このエナメル質に守られているのが
「象牙質」と呼ばれる部分。

この象牙質はとてもデリケートで、
「酸に弱くて溶けやすい」
「表面がざらざらして汚れがつきやすい」
という特徴があります。

しかし、歯ぐきが下がって露出する
歯の根元部分（根面）はエナメル質ではなく
「セメント質」に覆われています。

セメント質は
エナメル質よりも薄く、酸にも弱いため
簡単に酸に溶かされてしまいます。

そのため、もし歯ぐきが下がってきた場合には
しっかりとしたケアを行わないと
簡単にむし歯になってしまうのです。

◆こんな人は要注意！？

根面むし歯は「大人になるとできやすくなるむし歯」で、
特に30代から増え始める傾向が見られます。

自分では気づきにくく、進行もしやすいため、
放っておくと歯を失うことにもなりかねない、
怖いむし歯です。

「食べ物が歯の根元にはさまりやすい」
「歯の根元がしみるように感じる」

といったことに思い当たる人は、
根面むし歯のリスクが高まっている可能性があります。
念のため、歯科でチェックしてもらいましょう！

◆根面むし歯を予防しよう！

「だらだら食べ・だらだら飲みをしない」
「丁寧な歯磨き」など、
普段からむし歯予防をより心がけることで、
根面むし歯の予防にも繋がります。

歯みがきでは、歯冠部だけでなく
歯と歯ぐきの境目もやさしく
丁寧にブラッシングするよう意識しましょう。

◆ゴシゴシ磨きに要注意！

歯ブラシを強く押し付けると、
毛先が歯や歯ぐきにうまく当たらず
磨き残しが多くなるだけではなく、
歯ぐきにダメージを与えてしまい、
歯ぐきが下がる原因に。

歯ブラシはエンピツと同じ持ち方
（ペングリップ）で持ち、
ブラシの毛先が広がらない程度の
軽い力で当てます。

磨く際には、
5～10mmほど小刻みに動かして、
1～2本ずつ丁寧に磨いてみましょう。

長年ゴシゴシと強く磨くクセがあった方にとっては、
「磨いた気がしない…」と
最初はとまどうかもしれませんが、
正しい歯みがきを習得しておくことは
「歯」という一生ものの財産を守ることに繋がります。

うまく磨けているか不安な方は、
どうぞお気兼ねなくご相談ください！

 
ウニクス成田歯科
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長年勤めておりました。

金親先生が歯科医院を開業することになり

4月いっぱいで退職になりました。

約9年間お疲れ様でした。

ウニクス成田歯科　スタッフ山倉

こんにちは、ウニクス成田歯科です。

春深く、木々の緑に心躍るこのごろ、いかがお過ごしでしょうか。

新型コロナウイルスはワクチンの接種が始まっていますが、

変異株が広がってきていたりと油断できない状態が続いていますね。

当院でも検温、消毒とできる限り感染予防対策を行っており、

おかげさまで感染者が出ずに診療を継続することができております。

歯科は平時より感染予防は徹底しておりますので、

予防に対する知識や熟度が今回生きていると思います。

それでも念には念を、ということで当院のスタッフ向けに

新型コロナウイルスのセーフチェックキットを用意しました。

唾液を採取しチェックするタイプです。

全スタッフに配布しまして、体調が悪くなった場合に

このキットを使いセルフチェックを行います。

数に限りがありますが、患者さま向けにも販売しております。（4,400円税込）

ご希望の方は受付までお伝えください。

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こんにちは！春も深まりのどかで過ごしやすい日がつづきますね

さて当医院にも新しいスタッフが入社しました！
新入社員の方々のため既存のスタッフの知識ブラッシュアップのためなどに毎年マニュアルを作成しています
今年も新たなマニュアルが完成しました

こんにちは。院長の岩松です。

4月となり、今年も新年度が始まりました。
進学・進級や、就職・配置替えなど
環境の変化が大きいこの季節。

それに加え、コロナ禍の影響もあり、
いまだ例年とは違う生活が続いています。

新しい環境でのチャレンジはワクワクするものですが、
知らず識らずのうちに疲れが溜まりやすい時期でもあります。
ぜひ体調第一でお過ごしください。

さて、新年度ということで、
気持ちよくスタートを切りたいところですが、
みなさんの「お口の中の状態」はいかがでしょうか。

毎朝、鏡の前で身だしなみや、歯を磨いた後に
磨き残しなどをチェックする際、
「歯の着色汚れ」が気になったことはありませんか？

歯の着色には、大きく分けて
「内因性」のものと
「外因性」のもの、2種類ありますが
今回は外因性の着色汚れについて
お話しいたします。

外因性となる着色汚れの原因には主に…

●タバコのヤニ
●コーヒー、紅茶、緑茶、烏龍茶
●赤ワイン
●カレー、ケチャップなど

等が挙げられます。

これらは一例ですが、
このような嗜好品や飲食物に含まれる
タンニンやニコチン・タールといった成分が
歯の表面に付着し、蓄積していくことで
着色汚れとなっていきます。

特にタバコは、歯の表面だけでなく
歯ぐきへの着色も指摘されています。

しかも、タバコを吸う本人だけでなく、
受動喫煙による子どもの歯肉の色素沈着も報告されており、

影響の大きさがうかがえます。

着色成分が蓄積していくと、
汚れが目立ち見た目が悪くなるだけでなく、
歯の表面に微妙な凹凸が生まれることで
さらに汚れがつきやすくなります。

そのうえ、
むし歯や歯周病を引き起こしやすい環境
になってしまうので、
「ただの着色だから」と放っておかず
ぜひ、早めのケアを心がけてください。

◆プロによるクリーニングがおすすめ！

やっかいな歯の着色汚れですが、
頑固にこびりついた汚れは残念ながら
通常の歯みがきでは落とすことができません。

なんとか汚れを落とそうとムキになって
ゴシゴシ歯磨きをすることで、
かえって歯や歯肉を痛めてしまうケースもあります。

このようなセルフケアで落とせない汚れに対し、
歯科では「歯や歯肉を傷つけない専用の器具」を使い
クリーニングすることができます。

汚れの状態や歯並びなど、
お一人おひとりの状況に合った器具を使い分けながら、
細かく磨き上げるのもセルフケアとの大きな違い。

しかも、ツルツルに磨いた歯の表面は、
新たな汚れがつきにくいので
むし歯や歯周病になりにくい環境となります。

お口の中の管理は毎日のセルフケアが基本ですが、
どんなに気をつけていても
100％完璧な状態を維持するのは難しいもの。

そんな時こそプロの出番！

「ちょっと気になる」も、お気軽にご相談ください。

ウニクス成田歯科
〒286-0007 千葉県成田市はなのき台2-25-1 ウニクス成田内
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