ウニクス成田歯科ブログ

万病のもと!?ドライマウスにご注意

2021年6月8日 (火)

SDN_2106_001_b030621

こんにちは。院長の岩松です。
気がつけばもう6月。
早いもので今年も半年を過ぎようとしています。

 

6月といえば梅雨の季節ですが、
今年は全国的に梅雨入りが早かったようで
場所によっては平年より20日以上早いところも。
また、気象庁の予報では、
気温が平年よりも高めとのこと。

 

湿度が高いうえ、
まだ暑さに身体が慣れきっていないこの時期。

 

喉が渇いていなくても水分補給をする…など、
早め早めの熱中症対策で
梅雨〜夏の時期を乗り切っていきましょう!

 

 

さて、雨が多くなると気分が滅入る、
気圧の変化によって体調が悪くなる、
というようなストレスを抱える方も
多いのではないでしょうか。

 

その「ストレス」が原因となる
お口のトラブルのひとつに
『ドライマウス』があります。

 

 

 

◆あなたは大丈夫?
ドライマウスセルフチェック

 

 

SDN_2106_002_b030621

 

 

 

●口が乾いて話しにくい
●食事が飲み込みにくい
●夜間、水を飲みたくて起きる
●口臭が気になる
●舌がひび割れやすい
●味がわかりにくい
●むし歯や歯周病になりやすい

 

 

ドライマウスとは、お口の中のだ液が減り
乾燥することにより出てくる症状のことで、
「口腔乾燥症」とも呼ばれています。

 

もし、上記のような症状で
思い当たるものがある場合、
それはもしかしたら
ドライマウスが原因かもしれません。

 

 

 

◆原因は身近に存在します!

 

ドライマウスは
女性に多い症状といわれており、
近年症状を抱える人が
増えてきていると言われています。

 

その主な原因は

・ストレス
・薬の副作用
・加齢(お口の筋力低下など)
・自律神経やホルモンバランスの乱れ

などがあげられます。

 

 

 

SDN_2106_003_b030621

 

 

 

 

また、口呼吸が多くなるとだ液が蒸発してしまい、
乾燥を感じることもありますので、
お口が開いてしまいがちな方は
鼻呼吸をするように注意してみてください。

 

 

 

◆治療は根気強く!!

 

思い当たる原因があれば、
まずはその対処が一番重要。

 

また、だ液腺マッサージなどの
セルフケアも効果的です。

 

他にも、洗口液・口腔保湿剤の使用や、
ガムなどを噛んで、だ液の分泌を促す
といった方法もあります。

 

 

いずれも、すぐに効果が表れなくても
根気強く続けていくこと
が大切です。

 

 

 

SDN_2106_004_b030621

 

 

 

 

お口の乾きは、症状がよほど強く出ないかぎり
なかなか「受診しよう」とはならないもの。

 

日常生活に支障が出たり、痛みを感じたりなど、
少しでも気になることがあれば、
お早めにご相談くださいね!

 

 

ウニクス成田歯科
〒286-0007 千葉県成田市はなのき台2-25-1 ウニクス成田内
TEL:0476-27-8241
URL:http://www.unicus-dental.com


カテゴリー: 院長日記

カレンダー

2021年7月
« 6月    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

最新の記事

カテゴリー

アーカイブ

リンク

医院情報

ウニクス成田歯科

〒286-0007 千葉県成田市はなのき台2-25-1 (ウニクス成田内)

TEL:0476-27-8241/ FAX:0476-27-8241

診療時間

2016年12月より毎週日曜日は休診とさせていただきます。
詳しくはこちらをご覧ください。

詳しくはコチラ