こんにちは！

最近ではドラッグストアにもさまざまな歯磨き粉が売られていますが、皆さんはどのようなモノを使っていますか？

スッキリするからと「研磨剤」がたっぷり入った歯磨き粉を使っている方が多く見られますが粒状の研磨剤は歯に細かい傷をつけ逆に着色しやすくなったり、研磨剤が歯ぐきの中に入り込みトラブルを起こす原因にもなります。

出来れば研磨剤の少ない歯磨き粉を選ぶようにしましょうね！

こんにちは！

みなさんは「プラーク」について知っていますか？ プラークとは歯垢（しこう）とも呼ばれ、歯の表面に常に形成される “細菌”の塊のことです。

プラークは食べかすや糖分を栄養として急激に増え、時間が立つと歯石に変わり歯周病などの重大な問題を引き起こします

歯科医院でクリーニングすることも大事ですが、一番大事なのはご自身の歯みがきでプラークを歯の表面につけないようにすることです。

当院でも正しい歯みがき方法を指導していますので、気になることがあれば何でも聞いてくださいね！

歯周病とは30歳以上の80%がかかっていると言われる感染者であり、歯周病が原因で歯を失ってしまう可能性もあります。
もっとも大きな原因はお口の中の汚れであるプラーク(細菌の塊)です。
ご自身の歯磨きと歯科医院でのメンテナンスを両方行う事で歯周病の進行を可能な限り防ぐ事が出来ます！

ウニクス成田歯科の定期健診では普段の歯磨きで取りきれなかった汚れやその汚れが固まって出来た歯石の除去、歯周病の検査や虫歯のチェックなどを行なっています。
1本でも多く歯を残すためにも是非メンテナンスを受けにいらして下さい！

治療が終わった患者様、定期健診でいらして頂いている患者様に予防のパンフレットをお配りしていますのでご覧になってください。

小川

こんにちは！

皆さんは「8020運動」って知っていますか？

8020運動とは、歯科医師会が推奨している「80歳になっても20本以上の歯をキープしよう！」という運動です。人の歯は全部で28本～32本（親しらずがある場合）あり、そのうち20本歯があれば満足した食生活がおくれます。

生涯、自分の歯で美味しいモノを食べていくためにも定期的な歯科検診やご自分での正しい歯磨き等が重要になります。

気になることがあれば何でも相談してくださいね！

こんにちは。

口臭予防に豆知識です。

年齢を重ねると腸内環境が変わり悪玉菌が善玉菌より増加。

これにより腸内の有害物質が増え、それが血液で運ばれて呼気として出てくることで口臭が強くなります。

有害物質の中でも特に匂いが気になるのがスカトール。腸内環境の変化による口臭予防には梅干を入れた

『梅醤番茶』が効果的。番茶のカテキンには消臭作用、梅干しの有機酸とクエン酸には殺菌作用があります。

さらに、クエン酸には唾液分泌を促す効果も。寝起きは、睡眠中に唾液が減る事で口臭が強くなりますが、

『梅醤番茶』は特に寝起きの口臭予防にぴったりです。

*梅醤番茶の作り方

湯呑に梅干１個、しゅうゆ１滴を入れ、熱い番茶を180ml注ぐ。

箸で梅干をよくつぶして飲む。

是非　お試しになってくださいね。

こんにちは！

今年の夏は皆様いかがお過ごしでしょうか？

今年はすごく日差しが強い為、熱中症に気を付けて下さい。

また台風が接近している為、外への外出も気を付けてください。

ウニクス成田歯科に来ることが困難な場合、キャンセルのお電話お待ちしております。

休診日のお知らせです。

DH山倉

こんにちは！

6月4日は、6（む）4（し）にちなみ、「虫歯予防の日」

と言われています。

そして6月4日～6月10日は、「歯と口の健康習慣」です。

日本は長寿大国ですが、残念ながら高齢になるにつれ、歯を失う人が多いのが現状です。

おいしく食事をいただくためにも、80歳で、20本の自分の歯を保ちましょう

のばそうよ　健康寿命　歯みがきで

普段定期的な歯科検診を受けていない方も、この機会に受けてみてはいかがでしょうか。

虫歯のチェック、歯肉のチェック、歯石除去など、お気軽にご相談ください！

         木ノ内

こんにちは。

楽しかったゴールデンウィークが終わり、普段の生活に慣れてきた今日この頃…

みなさんは何をして過ごしましたか？

さて、当院では通院中の方で、新たにお友達やご家族をご紹介していただいた方に

お葉書をお送りしています。

こちらのお葉書をお持ち頂くと、歯ブラシを1本プレゼントさせていただきます。

ご紹介の際には、ご自身の名前をお伝えくださいますよう、ご紹介者様にお伝えください。

ご紹介お待ちしております。

木々の緑が色鮮やかになり春爛漫の季節となりました。

今日４月１８日は、　よ（４）い（１）は（８）の語呂合わせで「良い歯の日」とされています。

新年度が始まり学校では歯科検診が行われますが、大人の方はなかなか検診を受ける機会がないですよね。

日本人の平均寿命は８０歳を超えていますが、８０歳を過ぎて介護を受けている方では、ほとんど歯が無いというデータが

あります。

健康で長生きする為には８０歳で２０本の歯があれば美味しく物が食べられます。みなさんご自分の歯が何本あるか数えた

ことがありますか？

定期的に歯科検診を受けていると虫歯や歯周病を早期に見つけられ、治療の回数が少なくて済みます。

ぜひこの機会にウニクス成田歯科に足を運んでみて下さい。

歯科衛生士　　金澤

こんにちは！歯科衛生士の小川です。

桜が満開の季節となりましたね。私も先日夜桜を見に行ってきました！

皆様はもうお花見に行かれましたか？

さて、先日Ⅿ’s　collectionの安川さんにお越しいただき第1回接遇セミナーを行いました。

今回は働く上での心構え、あいさつのルールやお辞儀の種類など社会人としての基本をご指導いただきました！

皆さんは人の第一印象は何で決まるか知っていますか？

声のトーンや話の内容もありますが見た目が半分以上を占めているそうです！

私も笑顔でいることを忘れずこれからも頑張っていこう！と改めて思いました。

セミナーを通して自分が出来ていなかった事に気づくことができ、とても充実した時間を過ごすことができました。

セミナーは計４回行なう予定です。次回も楽しみです！